9 maneras de ser amable contigo mismo: consejos inspiradores

14 de agosto de 2019Victorino Q. AbrugarDeja un comentario

Ser amable contigo mismo

¿Crees que las personas que te rodean no te tratan bien?? Quizás no lo hacen porque no los tratas bien en primer lugar

Si desea que las personas lo traten amablemente, trátelos bien primero. Si quieres que sean amables contigo, muéstrales amabilidad primero. Pero antes de que pueda mostrarles amabilidad, primero debe ser amable consigo mismo

Sí, lo has leído bien… la amabilidad debe comenzar dentro de ti. Tienes que aprender a amarte a ti mismo, ser amable contigo mismo, cuidarte a ti mismo y asegurarte de que estés sano, feliz y creciendo.

Entonces, para comenzar a difundir la amabilidad al mundo, aquí hay 9 excelentes maneras en que puede hacerlo hoy para ser amable consigo mismo:

1. Aprende a aceptar la verdad.

No te mientas a ti mismo. No rechaces la verdad sino acéptala. Puede doler al principio, pero cuando aprenda a abrazar la verdad, ayudará a liberarse.

No niegues el hecho a pesar de que dañará tu orgullo o ego. Si acepta humildemente el hecho de que está equivocado, tendrá la oportunidad de corregirse y crecer como persona

¿Es realmente la verdad lo que nos duele?? No, no es. En realidad, no es la verdad lo que nos lastima, sino nuestra negación o rechazo de la verdad, que se basa en nuestro odio, arrepentimiento y orgullo

Si solo podemos aprender a aceptar humildemente la verdad, la verdad nos dará libertad, alegría, paz y crecimiento. El proceso doloroso no es la aceptación de la verdad, sino la eliminación de estas infecciones que llamamos odio, orgullo y similares.

Sé amable contigo mismo viviendo y regocijándote con la verdad, no con las mentiras.

2. Deshágase del orgullo en su corazón.

Como dije anteriormente, el orgullo es como una enfermedad infecciosa: corrompe su mente, corazón y alma. Destruye tu humildad. Te impide ver y comunicarte con tus amigos y seres queridos cuando crees que te han perjudicado.

El orgullo te impide perdonar a alguien y dejar que tu corazón roto sane. También le impide admitir sus propios errores, pedir disculpas y hacerse una mejor persona

Sé amable contigo mismo volviéndote humilde como los niños inocentes, libre de orgullo, pero lleno de alegría y risas.

3. Perdónate.

Se supone que los errores que cometiste en el pasado te darán lecciones de vida y te ayudarán a crecer como persona. No te impidieron seguir adelante con la vida. No ocurrieron para evitar que te convirtieras en una persona mayor.

No cometas otro error (es decir, no perdonarte a ti mismo) de tu error. Ya sea que las personas te culpen o no, te hayan perdonado o no, sé el primero en perdonarte a ti mismo y no culparlo. Además, a las personas les resultará difícil perdonarte si ni siquiera puedes perdonarte a ti mismo.

Sé amable contigo mismo dándote el perdón que merece. No seas demasiado duro contigo mismo.

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4. No dejes que el odio te consuma.

Está bien enojarse u odiar a alguien si te ha ofendido. Sin embargo, no plantes odio en tu corazón y deja que consuma tu alma.

Al igual que el orgullo, odiar a las personas, especialmente a sus amigos y seres queridos, también le impedirá comunicarse positivamente y pasar tiempo de calidad con ellos. El odio te quitará la oportunidad de ser feliz con tus seres queridos

Libérate del odio en 24 horas. Cuanto antes se deshaga de él, más fácil podrá hacerlo. No deje que se ponga el sol sin deshacerse del odio que siente por su cónyuge, hijo, padre, amigo o ser querido

Sé amable contigo mismo pasando tu tiempo en la Tierra con amor en lugar de odio con tus seres queridos

5. Tener una vida saludable.

No te dejes sufrir de enfermedades físicas, emocionales y mentales. Haga ejercicios regulares, tenga una dieta equilibrada y saludable, beba suficiente agua y líquido, descanse y duerma lo suficiente, vaya de vacaciones y relájese, y siempre haga meditación.

Sé amable contigo mismo manteniendo un estilo de vida saludable

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6. No dejes que la gente dicte tu forma de vida.

Deja de lastimarte solo para hacer que ciertas personas se sientan culpables. Deja de morirte de hambre, privarte de sonreír y otros actos que te lastimarán solo para hacer que algunas personas piensen que ellos son los culpables de tu sufrimiento. No es justo para ellos; no es justo para ti.

No dejes que otras personas controlen tu vida. Hazte cargo de ti mismo. No culpes a otras personas. Ríete porque tienes ganas de reír, come porque tienes ganas de comer, ámate a ti mismo porque merece tu amor y hazlo feliz porque merece felicidad.

Sé amable contigo mismo siendo responsable de tu propio bienestar y felicidad.

7. Manténgase alejado de las personas tóxicas.

No hagas un compañero con un tonto para que no aprendas sus costumbres. No hagas amigos con personas que corromperán tu buen carácter.

Aléjate de las personas que te mostrarán y te enseñarán cómo ser orgulloso, odioso, egoísta, de mente cerrada, mentiroso e ingrato.

Si quieres ser amable contigo mismo, rodeate de personas que te motivarán e inspirarán a ser una mejor persona

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8. Sé desinteresado.

Puedes pensar que ser egoísta es ser amable contigo mismo porque te estás haciendo un favor. La verdad es que es todo lo contrario. Cuando practicas el egoísmo, estás desalentando a las buenas personas a entrar en tu vida. Estás evitando que las bendiciones y el buen karma entren en tu vida.

Cuando estás siendo egoísta, estás asustando a tus amigos y seres queridos. Te estás privando de recibir amor, cuidado y agradecimiento de estas personas. Te estás presionando de vergüenza, tristeza y soledad.

Si quieres ser amable contigo mismo, practica el desinterés. Aprenda a cuidar a otras personas para que también puedan cuidar de usted. Sea amable con usted mismo al atraer a más personas para que lo cuiden.

9. Sé espiritual.

Por último, pero no menos importante, nutrirse con cosas espirituales en lugar de materiales. No te atiborres de dinero, comida, la lujuria de la carne y otras cosas materiales que no solo te enfermarán físicamente sino que también se enfermarán espiritualmente. En cambio, aliméntese con amor, amabilidad, autocontrol, tranquilidad, esperanza, sabiduría, comprensión y otras cosas espirituales que pueden ayudarlo a lograr el crecimiento espiritual

Sé amable contigo mismo desarrollando tu fuerza espiritual. Protégete de los pecados y la maldad de este mundo mortal. Sé amable contigo mismo entregándote al Todopoderoso, no a los malvados.

Sé amable contigo mismo para ser amable con los demás

Espero que haya aprendido algo al leer este artículo. Sí, este mundo puede ser cruel y la amabilidad se está volviendo rara. Sin embargo, no solo nos centremos en encontrar amabilidad en otras personas. Comencemos y concentrémonos en desarrollar la amabilidad desde dentro de nosotros mismos. Cuando seamos amables con nosotros mismos, será fácil para nosotros ser amables con los demás

Llenemos el mundo con amabilidad y amor, comenzando por nosotros mismos!

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