9 consejos sobre cómo perdonar a alguien que te rompió el corazón: consejos inspiradores

chica reflexionando

Ser herido por la persona en la que más confiabas es probablemente uno de los peores sentimientos. La traición hace que sea difícil confiar en alguien nuevamente.

Sin embargo, la peor parte de ser lastimado por alguien que tanto amabas es cargar con el peso del odio. Un corazón implacable no tiene paz, y seguir adelante se vuelve más difícil. Si no liberas el perdón a la persona que te lastimó, estarías esclavizado por la ira y el dolor mientras no lo dejes ir.

Elegir perdonar

No puedes vivir una vida feliz y pacífica sin perdón. Los recuerdos dolorosos de lo que la persona te hizo te perseguirían para siempre, y no te harán sentir bien. Es por eso que debes elegir perdonar intencionalmente.

Puede parecer imposible perdonar a la persona que te ha hecho sentir miserable, especialmente si la herida aún está fresca, pero con voluntad seguramente puedes hacerlo.

Aquí hay consejos que pueden ayudarlo a perdonar a la persona que le rompió el corazón. Pruébalos con persistencia y oraciones y seguramente funcionarán.

1. Intenta reconciliarte con la persona.

Esto no significa necesariamente que volverían a la vida del otro. Como personas civilizadas, trate de hablar sobre las cosas. De esta manera, ambos podrían expresar pensamientos y angustios. Esto puede ser necesario para el cierre adecuado de cualquier relación que tenga, en caso de que no haya posibilidad de restaurarla.

Poder expresar sus sentimientos a la persona involucrada puede ayudarlo a liberarse del resentimiento. Con esto, puedes liberar el perdón antes.

2. Decide perdonar diariamente.

El perdón no sucede de la noche a la mañana. Las heridas tardan en sanar, por lo que debe ser paciente en el proceso de restauración. Esto no significa que tenga que esperar a que su corazón herido sea sanado para perdonar a la persona que le causó dolor. Al igual que el amor, el perdón es una elección

Cuando te levantas cada mañana, convence a ti mismo de que ya lo has perdonado. Incluso si aún no lo siente, crea que está en proceso de llegar allí

3. Ore por la persona.

Bendigar a la persona que te lastimó a través de las oraciones es comprensiblemente difícil. Por supuesto, no es fácil rezar para que le sucedan cosas buenas a alguien a quien le molesta, porque en el fondo piensas que no las merece.

Sin embargo, lo creas o no, este acto de humildad y desinterés te traerá mayores beneficios. Puede que no te des cuenta, pero en realidad tu corazón hacia la persona cambia gradualmente. Mientras rezas por alguien sinceramente, Dios te ayuda a verlo a través de Sus ojos, y tu odio se convierte lentamente en compasión. Esto dará como resultado la paz interior.

4. Deja de pensar en cómo la persona te lastimó.

Recordar constantemente el pasado hace que sea difícil dejarlo ir y olvidarlo. A medida que sigues recordando cómo te lastimaste, tu resentimiento se está reforzando y tu ira sigue creciendo

Para evitar que esto suceda, controle su mente y filtre sus pensamientos. Cada vez que la memoria comienza a aparecer, conscientemente la evita y encuentra algo más en lo que concentrarse. Olvidarse se vuelve más fácil y el perdón sigue.

5. Centrarse en el lado positivo de la persona.

En lugar de mirar los rasgos negativos de la persona que te lastimó, decide concentrarte en su lado más brillante. Si la persona pudo causarle tanto dolor, significa que era o es alguien a quien valora mucho. Por supuesto, tiene buenas cualidades que te gustan.

Recuerda las cosas buenas que esa persona te hizo. Probablemente hubo momentos en que te hizo feliz. Tal vez él / ella no sea realmente una persona completamente mala, y se lo puede decir. Con estos buenos pensamientos en mente, liberar el perdón será más fácil para usted

6. Piensa que tampoco eres perfecto.

Perdona, porque has sido perdonado. Ser amable con alguien se vuelve más fácil si entiendes que también eres tratado con gracia inmerecida. Si Dios ha perdonado tus pecados y fracasos innumerables veces, ¿cómo podrías no otorgar ese perdón a un compañero humano que te perjudicó??

No eres perfecto y también cometes errores. Incluso podrías haber lastimado a esa persona también. Por lo tanto, perdona como quieres que te perdonen cada vez que fallas.

7. No te arrepientas de nada, pero agradece las lecciones.

Las malas experiencias suelen ser dolorosas, especialmente cuando un ser querido te ha lastimado. Sin embargo, no te arrepientas de haber dejado entrar a esa persona en tu vida. Podría haberte lastimado, pero seguramente también has compartido buenos momentos juntos.

Agradece los buenos recuerdos y las lecciones que has aprendido con esa persona. No desearía nunca haberlo conocido.

8. Perdónate por ti mismo.

Una de las razones por las que querrías perdonar es a ti mismo. Perdona, porque quieres liberarte de la carga de resentir a alguien y mereces paz. Perdona, porque quieres seguir adelante y mereces ser feliz. No quieres estar enredado en el dolor y la amargura para siempre

Perdonar es una de las señales de que ya estás avanzando. Por lo tanto, esforzarse por lograr este objetivo en el menor tiempo posible

9. Encuentra tu propia felicidad.

Cuando ves que la persona que te lastimó es feliz mientras aún eres miserable, te pone amargado. Por dentro, estás clamando porque la vida es injusta. Crees que mereces encontrar la felicidad antes que él. Por supuesto, es una reacción normal querer que quien te causó dolor experimente el sufrimiento por el que pasaste, aún más. Sin embargo, incluso si esto sucede, no garantizará su propia felicidad.

Por lo tanto, en lugar de cuidar cómo va con la persona que te molesta, concéntrate en ser feliz. La felicidad no es una competencia. Si quieres ser verdaderamente feliz, te verás obligado a perdonar y soltar todos los resentimientos.

Restauración

No importa cuánto te hayan lastimado, todavía hay un largo camino por delante. Es por eso que no debes quedarte abajo por mucho tiempo. Levántate y continúa el viaje. El tiempo cura, y con las oraciones, su alma será restaurada justo a tiempo para mayores avances. Por esta razón, suelta todos los pesos que te ralentizan perdonando a quien te rompió el corazón.

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Foto de Anna Demianenko

Consejos Inspiradores, por Revista Revista Wayside Riders