8 maneras de seguir adelante después de ser engañado: consejos inspiradores

Manera de seguir adelante

Ser engañado es una de las experiencias más dolorosas en una relación. También es una causa común de ruptura, ya que cuando tu pareja te engaña, él o ella no solo te lastima per se. Te dañan como persona, ya que eliminan toda la confianza y el respeto que tienes por ellos y la relación que compartes.

Pero, ¿cómo sigues adelante cuando no sabes por dónde empezar o en quién confiar?? Aquí hay 8 formas de reflexionar sobre:

1. Descansa un rato.

Es común sentir muchas emociones después de romper con alguien que te engañó. Pero si hay una cosa que sentirás al final, sería un alivio. Te sentirás aliviado porque ya no tienes que lidiar con alguien que te está mintiendo y dando por sentado tu amor.

Por supuesto, una vez que llegue a esta fase, también se sentirá cauteloso con las relaciones posteriores que puede ingresar en el futuro. Es posible que desee detenerse allí por un momento y descansar un rato. Esto se debe a que necesita curar las heridas que sufrió durante esta relación poco saludable, y no quiere llevar esos complejos a la siguiente persona con la que estaría involucrado.

2. No hables más con ese ex.

Otra forma de ayudar a seguir adelante es no tener contacto con ese ex que te engañó. No hay razón para comunicarse con una persona que te rompió en pedazos, porque él o ella realmente te había amado, no harían tal cosa para lastimarte de esa manera. Por supuesto, Pueden tener razones, como enamorarse o conocer a alguien nuevo, pero al menos podrían haberte dado el respeto que mereces al separarte formalmente primero[

3. Deja de culparte por la desaparición de tu relación.

También es normal que te culpes por la muerte de tu relación. Comenzará a pensar que ha hecho algo mal, o que le falta o falta algo que su compañero encontró en otra persona, lo que le hizo hacer trampa. Pero si bien el caso podría ser así, nunca es razón suficiente para que te mientan o te traicionen, la persona con la que están en una relación.

Entonces, para que sigas adelante, deja de asumir toda la culpa, especialmente cuando no has hecho nada malo deliberadamente para lastimar a tu pareja. Es su pérdida, después de todo, no la tuya.

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4. Reflexione sobre sus propias fallas y aprenda de ellas.

No existe una relación perfecta, y tal vez la que tuviste también estaba llena de fallas que llevaron a tu pareja a hacer trampa. Sería un buen ejercicio para usted mirar hacia atrás y reflexionar sobre cómo había sido su relación. Intente buscar problemas, errores y diferencias de caracteres, vea cuáles de ellos son causados por usted. Identificar sus puntos débiles es importante porque así es como puede abordarlos y mejorar su bienestar en el proceso. Tienes que aprender de la experiencia, incluso si sabes por ti mismo que no hiciste nada malo que resultó en tu relación fallida.

5. Evite hacer generalizaciones.

El hecho de que te hayan engañado no significa que todos tus socios sucesivos también sean tramposos. Ese no es el caso, a menos que te involucres con personas que ya tienen fama de ser mentirosos y tramposos.

Es mejor que le des la bienvenida a las oportunidades cuando llaman a tu puerta y exploran estas oportunidades para que aprendas. Aferrarse a las generalizaciones solo dificulta su camino para conocer personas que no solo pueden ser un socio potencial, sino también un compañero de por vida.

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6. Refugiarse en su grupo de apoyo.

Siempre ayuda tener un grupo de apoyo. Puede que no siempre te den buenos consejos, pero están allí para servir como hombro para llorar, o oídos que escucharán tus lamentos y caprichos. Cada vez que te sientas deprimido y sufriendo por los recuerdos de tu ex engañándote, ve a ellos y busca refugio. Pide un abrazo o compañía para pasar la noche. Al no estar solo y estar en compañía de las personas que nunca te han traicionado, nunca te sentirás mucho más seguro que nunca

7. No agite la tarjeta de la víctima en público.

A algunas personas les gusta publicar su drama, especialmente en las redes sociales. Contarían su historia sobre que fueron engañados para que el público lo supiera y pusiera sus dos centavos. Si bien tales historias se han vuelto virales en los gustos de Facebook, no siempre es terapéutico que salgas y le cuentes al mundo sobre tu dolor

Esto se debe a que si bien obtienes simpatía de la gente, otros también te violarían. Esto solo te hará sentir peor, porque sabes por ti mismo que eres la víctima en la situación. Además, ¿la fama que obtienes ayuda para curar tu corazón roto?? No.

8. Si quiere hablar con extraños, hable con aquellos que conocen mejor.

Si siente que necesita discutir sus sentimientos con alguien que no lo conoce personalmente, ¿por qué no buscar un consejero o un psiquiatra, ya que son aquellos que tienen los antecedentes adecuados para ayudar a las personas a pasar por tal prueba?. Mientras tanto, también puede buscar orientación de una persona de fe, como un sacerdote, pastor o una monja que está abierta a escuchar sus opiniones sobre el asunto.

Mientras que algunas personas aprenden a perdonar y continuar la relación con sus parejas infieles, hacerlo lleva no solo a un asunto poco saludable, sino a un futuro autodaños. Esto se debe a que aprende a no perdonar sino a tolerar, a adaptarse al dolor incluso si no lo merece, hasta el momento en que ya no sienta nada. Por lo tanto, es un recurso mejor, aunque muy doloroso, dejar la relación después de ser engañado.

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Consejos Inspiradores, por Revista Revista Wayside Riders