10 consejos inspiradores para las mamás primerizas: consejos inspiradores

mamá e hijo

La maternidad no es solo un nuevo capítulo en la vida de una mujer, sino un nuevo comienzo de algo más importante. Desde el momento en que concebimos, ya no se trata solo de nosotros. Ahora tenemos uno pequeño que cuidar. Claro que podemos leer un libro sobre cómo cuidar a un recién nacido, pero cada caso es diferente. Ser madre por primera vez puede ser alegre pero también puede ser frustrante. Es emocionante pero también intimidante. Hay mucho que aprender y mucho que hacer

Antes de que naciera mi hijo, investigué un poco para prepararme para mi nuevo rol. Ayudó, aunque debo decir que todavía había tanto que no sabía para cuando salió. Así que me gustaría compartir algo de lo que aprendí como madre práctica por primera vez.

1. No entre en pánico.

Lo primero que debe recordar cada madre por primera vez es nunca entrar en pánico cuando algo sale mal. Al igual que muchas madres primerizas, solía entrar en pánico mucho durante los primeros días después de dar a luz. Bueno, tenía razones para hacerlo. Primero, mi hijo tuvo ictericia y luego su cordón umbilical se infectó.

Afortunadamente, pude alquilar una luz de bili para poder llevarlo a casa el día que salí del hospital. Y mi médico fue tan amable que nos visitó cuando le conté sobre el cordón umbilical de mi hijo. También me mostró la forma correcta de cambiar pañales y darle un baño.

2. Prepárese para amamantar.

La lactancia materna es una de las cosas más importantes que debe hacer como madre. Debe aprender a alimentar adecuadamente a su bebé y hacer que se eructe después. También lo he leído y he visto a mis hermanas hacerlo, pero lo que no estaba listo era el dolor. Sí, es terriblemente doloroso poder sentir que mis pies sudan la primera vez que amamanto a mi hijo.

La buena noticia es que puede prepararse para ello con la ayuda de su esposo / pareja, consulte a su médico. También debe tomar vitaminas para tener suficiente leche cuando salga el bebé.

3. Aprenda a presupuestar.

Ahora que tiene un bebé, debe aprender a pesar qué cosas necesita comprar. Aprenda la diferencia entre deseos y necesidades. Como madre siempre queremos darle lo mejor a nuestro hijo. Desafortunadamente, no todos tenemos el presupuesto para comprar todo lo que queremos para nuestro hijo / hijos.

Las necesidades incluirían leche, pañales, vacunas y vitaminas. Debe asegurarse de comprarlos antes que nada. Es mejor usar ropa de mano y cosas como cunas y andadores porque los bebés crecen muy rápido

4. Ahorre para emergencias.

La razón principal para que los nuevos padres ahorren es porque los bebés se enferman fácilmente durante los primeros meses, por lo que sería mejor tener ahorros por si acaso. Además de la hospitalización, hay otras emergencias que podrían ocurrir, por lo que sería mejor estar siempre preparado

5. Obtenga un seguro de salud.

Además de ahorrar para emergencias, una de las cosas más importantes que debe tener un nuevo padre es un seguro de salud. Me di cuenta de lo importante que es después de que mi hijo fue hospitalizado dos veces cuando tenía cuatro meses. No me quedaba más dinero porque los había gastado todos en medicamentos antes de que ingresara en el hospital. La cobertura del seguro de salud realmente me ayudó mucho con las facturas del hospital.

6. Cuídate.

Cuidarse es tan importante como cuidar a su pequeño. Debe comer sano, especialmente si está amamantando porque su hijo obtiene sus nutrientes de usted. Además de la salud física, también debe tener en cuenta su salud mental. La depresión posparto (PPD) le sucede a muchas mujeres, por lo que no tiene que avergonzarse. Los síntomas comunes de PPD incluyen; tristeza extrema, ansiedad, episodios de llanto, irritabilidad y cambios en los patrones de alimentación o sueño. Si cree que tiene esos síntomas, sería mejor para usted y su familia si busca ayuda profesional

7. Volviendo al trabajo.

No sé sobre otras mujeres, pero en el momento en que vi a mi hijo me enamoré de él. Y desde ese momento, sentí que todo lo demás tiene menos valor para mí. Dormí poco porque me encanta verlo dormir. Entonces, cuando llegó el momento de volver al trabajo, lo extrañaba mucho todo el tiempo

Fue difícil concentrarse en lo que está haciendo cuando su mente está en otro lugar. Lo mejor que puede hacer es prepararse para estar lejos de su bebé antes de volver al trabajo y, por supuesto, debe recordarse a sí mismo que tiene que trabajar porque ahora tiene más gastos

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8. Vive el momento.

Como he mencionado, los bebés crecen muy rápido y sería mejor si realmente vives el momento. Hoy en día, las personas siempre tendrían cámaras y teléfonos inteligentes para capturar el momento en las imágenes. No hay nada de malo en tener un recuerdo, pero si está ocupado tomando fotos en ocasiones especiales, realmente pierde la oportunidad de disfrutar de la ocasión

Si realmente desea tener fotos durante ocasiones especiales como el primer cumpleaños de su bebé, simplemente debe contratar a un fotógrafo profesional o, si no tiene presupuesto para eso, pídale a un miembro de la familia que le tome fotos.

9. No seas tan duro contigo mismo.

No existe la madre perfecta. Los bebés no vinieron con un manual, así que la mayoría de las veces solo tienes que confiar en el instinto de tu madre sobre algo de lo que no estás tan seguro. Si olvidó hacer todas las tareas del día, está bien que aún pueda hacerlo mañana.

Hay momentos en que sentimos que estamos siendo una mala madre, pero deberíamos decirnos que no somos perfectos, pero eso no significa que seamos malas madres.

10. Encuentra un pasatiempo.

Cuando nos convertimos en madres, a menudo enfocamos todo nuestro tiempo y energía en cuidar a nuestra familia y tendemos a olvidarnos a nosotros mismos y rara vez vemos a nuestros amigos. Para una nueva mamá se siente como entrar en un mundo nuevo. Pero solo porque ya no puedas salir tanto, no significa que ya no podamos darnos un descanso. Un pasatiempo terapéutico que hace la mayoría de las mujeres es la jardinería, mientras que otras intentan coser o dibujar. En cuanto a mí, creo que necesito aprender más sobre cocina

Honestamente, durante los primeros meses de ser madre, no estaba tan seguro de qué hacer, pero tuve la suerte de tener una familia muy solidaria que nunca se cansó de ayudarme en esta nueva etapa de mi vida.

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Lyza Sabornido Lyza Sabornido Lyza es escritora, investigadora y mamá de un niño dulce. Ella cree que no existe la madre perfecta, pero cualquiera siempre puede tratar de ser buena